KEPRINEWS – Dalam rangka memperingati Hari Sepeda Sedunia (World Bicycle Day) tahun 2022, Karumkital dr Midiyato Suratani Tanjungpinang Kolonel Laut (K) dr Edwin M Kamil, Sp.B FiCS FinaCS bersama Ketua Ranting H Cabang 7 Gabungan Jalasenastri Mabesal Rini Edwin M Kamil dan kumpulan pecinta sepeda, tergabung dalam Midiyato Suratani Cycling Club (MSCC) melaksanakan gowes bersama di Destinasi Wisata Kota Gurindam 12, Jumat (03/06/2022).
Dalam momen yang diperingati setiap tanggal 3 Juni tersebut, dimanfaatkan untuk mendorong masyarakat lebih bahagia menggunakan sepeda. Tidak saja sebagai opsi alat bertransportasi, namun juga bisa dijadikan alat untuk meningkatkan kualitas hidup bagi penggunanya.
Hal ini sejalan dengan United Nation Development Goals yang menjadikan World Bicycle Day sebagai perayaan untuk mempromosikan penggunaan sepeda untuk transportasi berkelanjutan, gaya hidup sehat dan berdampak positif bagi lingkungan.
Giat gowes bersama dimulai start Lapangan Apel Rumkital menuju Destinasi Wisata di Tanjung Siambang Pantai Setumu Dompak Kepri, dengan rute yang dilalui diantaranya, Tepi Laut Jalan Agus Salim, Batu Hitam Lantamal IV/TPI, Jalan Yos Sudarso, Jalan Wiratno, Jalan Basuki Rahmat, Jembatan I Dompak, Tugu Provinsi, check point di Destinasi Wisata Tanjung Siambang Pantai Setumu.
Kembali lagi dengan rute yang sama hingga menuju ke titik finish di Rumkital. Karumkit Kolonel Laut (K) dr Edwin menyampaikan, tujuan dilaksanakannya kegiatan gowes ini, selain untuk memeriahkan World Bicycle Day, juga untuk mengedukasi serta memasyarakatkan hidup sehat bagi masyarakat.
Menurutnya, kegiatan gowes bersama merupakan salah satu olahraga yang menarik dan sangat bermanfaat bagi tubuh. Manfaat bersepeda tidak hanya sekadar untuk rekreasi atau sebagai alat transportasi, tetapi juga jika dilakukan secara rutin, dapat menghindarkan dari berbagai masalah kesehatan.
Mulai dari stres hingga serangan jantung, mengingat saat bersepeda, tubuh akan menurunkan kadar hormon stres, seperti adrenalin dan kortisol, di dalam tubuh. Tidak hanya itu, dengan bersepeda seperti yang dilakukan sekarang dengan melihat dan menikmati pemandangan saat bersepeda juga dapat menurunkan stres yang dialami.
Bonusnya dapat melatih banyak otot tubuh seperti otot perut, paha, betis, dan kaki. Selain itu dapat membantu membakar lemak, mencegah obesitas dan meningkatkan stamina. Oleh karena itu mengajak kepada masyarakat yang ada agar dapat membudayakan bersepeda minimal 1 minggu sekali, guna menjaga kebugaran dan kesehatan.
Kegiatan ini apabila dipublikasikan dengan dikemas secara baik, selain dapat mengajak masyarakat gaya hidup sehat, juga dapat dimanfaatkan menjadi ajang promosi objek pariwisata yang ada di Tanjungpinang yang dikenal sebagai Bumi Gurindam 12 karya Ali Haji, sehingga mampu mendatangkan wisatawan karena alamnya tidak kalah bagusnya dengan tempat-tempat wisata lain. (*)
